中国茶・ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ
のﾀﾞｲｴｯﾄ
最近、話題になっている中国茶は、食事で摂った余分な脂肪を溶かして、体外に排出する効果があると言われています。
しかし、このような効果は医学的には、はっきり証明されていません。
それよりも中国茶の効果としては、利尿作用がよく知られています。
この利尿作用のために、一時的に体重が減ったように思えるだけなのです。
同じく、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰについても、中国茶と同じことがいえます。
ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰはｶﾛﾘｰｾﾞﾛですが、大量に飲むことでﾀﾞｲｴｯﾄの効果があるわけではありません。
一時、ｱﾒﾘｶのｽｰﾊﾟｰﾓﾃﾞﾙが愛用しているというので、非常に人気になったﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰがありましたが、これもはっきりした根拠はありません。
また、血糖値を下げるということで「ｱﾙｶﾘｲｵﾝ水」が注目されたこともありましたが、同様に、医学的な根拠はありません。
世の中には、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを利用したﾀﾞｲｴｯﾄ方法がいろいろ紹介されていますが、単に水を飲むだけでﾀﾞｲｴｯﾄできるわけがないのです。
もちろん、ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰや中国茶はほとんどｶﾛﾘｰｾﾞﾛなので、ﾀﾞｲｴｯﾄ中の飲み物としてはおすすめですが。